みーの医学

医学生の「みー」が,医学に関してまとめています. 2016年3月に110回医師国家試験に合格しました.

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論文

血圧を下げるには高カリウム食がよい

1年ほど前から,みーの血圧が135/85 mmHgを超えることが増え,健康診断で血圧の測り直しを求められることもありました.まだ24歳なのに血圧が正常高値ではマズイと思い,なんとかしようといろいろ調べました. 高血圧には高カリウム食がよいことが分かったの…

ProQuestで論文を読む

ProQuestは,学術論文のデータベースサービスで,医学系論文を探したり読んだりするのに便利です.所属する組織がProQuestと契約していれば,ある程度のジャーナルの論文がpdfでダウンロードできます. 以下,ジャーナル名をクリックすると,ProQuestのサイ…

炎症性腸疾患のモントリオール分類まとめ

炎症性腸疾患 inflammatory bowel disease とは,クローン病と潰瘍性大腸炎を含む疾患概念であり,特定疾患の対象である.ここでは潰瘍性大腸炎とクローン病の分類についてまとめた. クローン病 Crohn's disease 1991年にローマで報告された International …

Mendeleyで生成したreferenceを自動で修正する方法

Mendeleyで論文のリファレンスを作成すると,間違えが多く含まれることがあるので,これを簡単に自動的に修正していく方法を示す.これはみーが考えた方法であり,備忘録としてまとめたものである. Mendeleyに論文をインポート Mendeleyに論文をインポート…

イボにはダクトテープが効くらしい

Dean R. Focht III et al., The efficacy of duct tape vs cryotherapy in the treatment of verruca vulgaris (the common wart), Arch Pediatr Adolesc Med. 2002 Oct;156(10):971-4. [download] によると,イボにダクトテープを貼付する治療法(テープ閉塞…

母乳を冷蔵すると細菌数は減るらしい

母乳を4℃で冷蔵すると,母乳に含まれる細菌数が減少するそうです*1. 表2を見ると,母乳は-20℃で冷凍するよりも,0-4℃で冷蔵したほうが,細菌数は下がるようです.母乳に含まれるIgAの作用によって,冷蔵後26℃で数時間おいた方がより細菌数が下がるようです…

医学のイノベーション Top 10

面白い論文を見つけたのでメモ. Physicians’Views Of The Relative Importance Of Thirty MedicalInnovations by Victor R. Fuchs and Harold C. Sox Jr. HEALTH AFFAIRS Volume 20,Number 5, 2001 http://content.healthaffairs.org/content/20/5/30.full …

脳出血のリスクファクターは低コレステロール血症?

低コレステロール血症だと脳出血のリスクが高くなるそうです. コレステロールが少ないと脳の血管が脆くなるらしい. でも低コレステロール血症に高血圧が合わさるのがやばいという結果も報告されているらしい. 意外な事実だったのでメモ. http://www.jsts…

1年目研修医のバーンアウト

こりゃいかんなという論文を発見したのでメモしておきます. 1 年目研修医のバーンアウトと職業性ストレスおよび対処特性の関係 1 年目の研修医(以下 1 年目研修医)を対象に,研修開始後約 2 カ月時点のバーンアウト発生状況を調査した結果,「バーンアウ…

人間の睡眠時間は7時間らしい

人間の睡眠時間は7時間が最適で寝不足も寝過ぎも死亡リスクの増大につながるということがTVをはじめいろいろなところで噂になっていますが出典を見つけたのでここにメモしておきます. A Prospective Study of Change in Sleep Duration: Associations with …