1年ほど前から，みーの血圧が135/85 mmHgを超えることが増え，健康診断で血圧の測り直しを求められることもありました．まだ24歳なのに血圧が正常高値ではマズイと思い，なんとかしようといろいろ調べました． 高血圧には高カリウム食がよいことが分かったの…

遺伝子治療といえば癌や遺伝性疾患などの重篤な疾患に対して人間の細胞に遺伝子を導入して治療しようという発想です． そんなことしなくてもゲノム情報の大本である生殖細胞に直接遺伝子を導入すればスッキリと治せるのではないか？と思いました． 第一章の…

人間の睡眠時間は7時間が最適で寝不足も寝過ぎも死亡リスクの増大につながるということがTVをはじめいろいろなところで噂になっていますが出典を見つけたのでここにメモしておきます． A Prospective Study of Change in Sleep Duration: Associations with …